Bebek Cinsiyet Tayini

Antik Çin, Mısır ve Yunan uygarlıklarından beri insanoğlu doğacak bebeğinin cinsiyetini doğmadan önce saptayacak ve istediği cinsiyette bebek sahibi olmasını sağlayacak fomüllerin peşinde koşmuştur. Bu konuda sayısız hurafe, halk öyküsü ve sihirli öneriler ortaya atılmıştır. Günümüzde bile bazı “otoriteler!” ve “konunun uzmanları!” çiftlere istedikleri cinsiyette çocuk sahibi olabilmeleri için yüzdeyüz garantili! öğütler vermeye devam etmektedirler. Maalesef sadece bizim toplumumuzda değil

» Devamını Oku

Dikkat Depresyonda mısınız?

Bazen içten içe kendinizi üzgün ve mutsuz hissediyor olabilirsiniz, ayrıca halsiz ve önceden ilginizi çeken şeylere karşı ilgisiz kalabilirsiniz. Dikkat edin eğer aşağıdaki belirtilerin yakınlarınızda farkındaysa büyük ihtimalle depresyondasınız… 1. Üzgün ve moralsiz gözüktüğünüzün 2. Eskisinden daha az konuştuğunuzun 3. Karar alırken eskisinden daha fazla zaman harcadığınızın 4. Daha yeni yaşadığınız olayları ve hatta sizin için önemli olayları bile hatırlamakta

» Devamını Oku

Sinirleri Yatıştıran Yiyecekler

Bu aralar sorunlu bir dönem mi geçiriyorsunuz, herşey sizi sinirlendiriyor mu? İşte sizi sakinleştirecek lezzetli öneriler.. Kiraz, çilek ve böğürtlen gibi meyveler sizi rahatlatabilir İçeriğindeki karbonhidrat yavaşça şekere dönüşürken sizi mutlu edecek ve aynı zamanda vücudunuz bir şeker bombardımanına tutulmamış olacaktır. C vitamini açısından güçlü olan meyveler sayesinde vücudunuzdaki kortizol hormonu azalacak ve daha az stresli hissedeceksiniz. Siyah çikolatayı deneyin

» Devamını Oku

Verdiğiniz Kiloları Tekrar Almamak İçin 5 Öneri

1. Gün içerisinde tartılın Her hormonal sallanma veya tuzlu yemeklerle kilo alıp almadığınızı takip etmek sinir bozucu olabilir. Çoğu ticari kilo verme programları, her gün basküle çıkmanız için sizi teşvik eder—sizi kızdırmak ve pes etmenizi istemiyorlar. Ama Annals of Behavioral Tıbbi’nın Aralık yayında yer alan yeni bir araştırmaya göre “aşırı kilo sık sık 24 aydan daha fazla kilo vermesi veya

» Devamını Oku
1 22 23 24 25 26 45