Mutluluğun 8 kuralı

İngiliz Daily Mail gazetesi Virginia, Yale ve Harvard Üniversitesi psikologlarına yeni yılda mutlu olmanın sırrını sordu. İşte cevaplar. 1- Kendinizi çıkmazda hissettiğinizde 10 dakikayı kendinize ayırın. Sahip olduklarınıze şükredin. 2- Basit yaşayın. Günde en az 1 saat cebinizi kapatın. 3- Çok alışveriş yapmayın. Kendinize “Buna gerçekten ihtiyacım var mı” diye sorun. 4- Spor yapın. Dışarı yürüyüşe çıkın. Terleyin. 5- Bulmaca

» Devamını Oku

Senden Sonra Bana Kalanlar

Onu bir yaz akşamında tanımıştım. Bir arkadaşım gezmeğe giderken yanında getirmişti.Tanışma faslına gelirken heyecandan elim titriyordu. O gün benim için çok güzel bi gündü,kalkmaya yakın birbirimizin numaralrını aldık ve evlerimize dağıldık. Sonra onu arkadaşıma sordum hayatında biri var mı? diye arkadaşım bana evet var gizemcim;dedi.hatta dört tane dedi.Başımdan kaynar sular döküldülmüştü.Neden diye düşündüm kendi kendime yıldırım aşkına tutulmuştum.Ertesi gün tekrar

» Devamını Oku
1 413 414 415 416 417 502